鹽麴呢種東西其實我都唔係太知係咩來(後來去睇下就知個做法http://4fcooking.blogspot.hk/2013/05/blog-post.html),我係買現成來整的(見各大日式超市,近來連惠康都好似有),用來煮野食,甜甜地係幾好味的,呢個唔難整,係切南瓜個野真係出盡九牛二虎要將冰山劈開咁樣,南瓜好有益的,得益整定凍食都應該幾正。 |
材料︰
‧南瓜……半個(約550g)
‧黃砂糖……1湯匙
‧鹽麴……3湯匙
‧水……1 1/4杯(視乎南瓜份量調整)
(醬汁)
‧南瓜水……1/4杯
‧醬油……1湯匙
‧黃砂糖……1茶匙
做法︰
- 南瓜去蒂連皮切塊,均勻抹上黃砂糖,帶皮的一面朝下靜置約15分鐘。
- 鹽麴和水混合後倒入鍋內(水的高度與南瓜相約),放入南瓜大火煮滾後轉細火。
- 剪一張跟鍋面同大小的烘焙紙,覆蓋在南瓜面上煮約10至15分鐘至南瓜熟軟(筷子可輕易插入)。
- 取出1/4杯南瓜水,加入醬油及黃砂糖煮至濃稠,淋在南瓜上即成,熱食凍食俱可。
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呢個食譜黎自︰
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