2017年5月11日 星期四

燒飯糰

早陣子朋友提議去野餐,本來打算做麪包去,但因為手做的麪包發酵需時,所以就想做點方便又快捷的,燒飯糰是個不錯的選擇,製作時間不用很長,攜帶方便又飽肚,想再美觀點可以加紫菜,但因為飯糰烤過後紫菜不太好黏,簡簡單單的也很美好。如果想口感再豐富些,也可加入不同的餡料如明太子、吞拿魚等。

材料︰
‧白飯……2大碗(半嘜米可以整到2個飯糰左右,我用的是日本的珍珠米)
‧鹽……適量(包飯糰沾手用)
‧水……適量(包飯糰沾手用)
‧油……適量
(醬汁)
‧醬油……1湯匙
‧味醂……1湯匙
‧糖……1/2湯匙

做法︰
  1. 先把醬汁用料混合備用。
  2. 水加鹽拌勻作包飯糰時沾手用,白飯放涼,雙手沾水後取適量的白飯用雙手推成三角形的飯糰。
  3. 平底鍋抹油,開中火燒熱鍋,把捏好的飯糰放於鍋內,轉小火,單面煎1分鐘,再翻到另一面煎1分鐘,已煎的一面可塗上醬汁,如此類推,重覆烤兩面飯糰,烤好後即可食用。
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呢個食譜黎自︰
https://icook.tw/recipes/81149

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