2013年7月6日 星期六

迷你腸仔包

細細個成日食腸仔包,最鍾意食鬼哂個包留番條腸仔慢慢歎,唔知其他人係咪都有呢鋪癮架呢?

材料︰
(麪糰)
‧高筋麪粉……200克
‧砂糖……40克
‧鹽……3克
‧雞蛋……1/2隻
‧無鹽牛油……10克
‧乾酵母……7克
‧溫水……100毫升

(掃包面用)
‧雞蛋……1/2隻
‧砂糖……1/2湯匙
‧熱水……1/2湯匙

‧芝士腸……20條

做法︰
  1. 將乾酵母加入暖水中拌勻,放置10分鐘。
  2. 將麪糰其他材料置入大碗內,加入酵母水搓勻至起筋 (拉開有薄膜),推圓麪糰,收口向下,放在塗滿油的碗內,置於溫暖處 (約26至32度)發酵45分鐘。
  3. 預備掃面用材料,將1/2湯匙砂糖及1/2湯匙熱水拌勻,再加入1/2隻雞蛋。
  4. 將發酵至兩倍大的麪糰取出後用手輕按,排出空氣,如作迷你腸仔包將麪糰分成20克一份,正常腸仔包50克一份 (包廚師腸)。
  5. 推圓麪糰,收口向下,蓋上保鮮紙,鬆弛15分鐘。
  6. 將麪糰搓成長條形,迷你腸仔包長度至芝士腸4倍,正常腸仔包為廚師腸長度3倍,在腸的一端開始捲,捲好後收口向下並作最後發酵 (置於溫暖處將約20至30分鐘)。
  7. 掃上蛋漿(可在此時灑上芝麻),預熱焗爐160度,以160度先焗10分鐘,取出再掃一次蛋漿,再焗10分鐘至金黃色即成。
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呢個食譜黎自︰
http://sweetheartkitchen.com/recipes/mini-sausage-bun/

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